Groepslessen in Amsterdam en Haarlem

Nee. We begeleiden je vanaf je eerste les.

Comfortabele sportkleding. Sokken zijn verplicht.

Ja. Als een les volgeboekt is, kun je je op de wachtlijst plaatsen. Zodra er een plek vrijkomt, word je automatisch toegevoegd en ontvang je een e-mailmelding. Zorg ervoor dat je op tijd annuleert als je toch niet meer wilt deelnemen.

Annuleringen kunnen tot 12 uur vóór de geplande les worden gedaan via onze website of app. Annuleringen die binnen 12 uur voor aanvang van de les worden gemaakt, worden volledig in rekening gebracht.

Laat het ons weten. We passen de training aan.

Groepslessen blijven beschikbaar tijdens het eerste trimester (tot ongeveer 14 weken) voor cliënten die al ervaring hebben met onze methode.

In elk stadium van de zwangerschap zijn privélessen met onze gespecialiseerde prenatale trainers beschikbaar voor persoonlijke en aandachtige begeleiding.

Op dit moment bieden we geen specifieke groepslessen voor zwangere vrouwen of vrouwen na de bevalling aan. Pilates kan een ondersteunende oefening zijn tijdens en na de zwangerschap; we raden je wel aan om eerst met je arts te overleggen voordat je met een trainingsprogramma begint, zodat je zeker weet dat het veilig is voor jou en je baby.